Fra hjælpende fordøjelse til glødende hud: Brug ghee som hjemmemedicin

Ghee har et bemærkelsesværdigt spektrum af sundheds- og skønhedsfordele lige fra at hjælpe fordøjelsessystemet til at styrke immunsystemet.

Brug ghee til at helbrede forskellige lidelser derhjemme. (Kilde: FilePhoto)

En af Indiens mest værdsatte mad, ghee eller klaret smør, findes i næsten alle husholdningskøkkener og har et bemærkelsesværdigt spektrum af sundheds- og skønhedsfordele. Fremstillet af mælk, der indeholder omega-3 fedtsyrer, A-vitamin, smørsyre og sunde fedtstoffer, er det ikke overraskende, at ghee er et hjemmelægemiddel til mange lidelser-lige fra at hjælpe fordøjelsessystemet til at styrke immunsystemet.

Sådan kan du bruge ghee som hjemmemedicin og bruge denne vidunderlige mad til sit fulde potentiale.

Hjælper fordøjelsessystemet

Ghee, der er rig på smørsyre, kan hjælpe med at sænke betændelse og forbedre fordøjelsessystemet. Det hjælper også med at stimulere mavesyresekretion, hvilket hjælper med at opretholde et sundt fordøjelsessystem.

Hjælper med at behandle forbrændinger og har antiinflammatoriske egenskaber

Det er ikke kun et af de mest populære naturlige midler til behandling af forbrændinger på kroppen, men det bruges også meget til behandling af hævelse. Ghee er kendt for at lette både betændelse og forbrændinger på huden, når det påføres det berørte område.

Styrker immunsystemet

Da det er fyldt med et højt indhold af rige antioxidanter, hjælper det med at øge kroppens evne til at optage vitaminer og mineraler bedre. hvilket igen tilføjer til at holde immunsystemet stærkt.

Hjælper med at reducere mavefedt

Ghee er fyldt med essentielle aminosyrer, der hjælper med at reducere mavefedt. Tilstedeværelsen af ​​omega-3 og omega-6 fedtsyrer hjælper dig med at skrumpe din størrelse og tabe kropsfedt.

Hjælper med at slippe af med mørke rande

Mangel på søvn eller stress eller for meget arbejde kan ende med at efterlade mørke rande omkring dine øjne. Drej til ghee for at reducere dem på ingen tid. Når det påføres let omkring øjnene før sengetid, hjælper det med at slippe af med mørke rande.

Betingelser kruset hår

Ghee er en superrig kilde til fedtsyrer og antioxidanter, der gør det til en fremragende hårbalsam til tørt og kruset hår. En pakke med ghee og olivenolie hjælper med at pleje dit hår og gør det blødt og skinnende. Ghee kan også bruges med citronsaft til behandling af skæl.

Hærder tørre, sprukne læber

Forurening, solstråler, støv eller røg - det er ting, der ikke er venlige mod vores læber og gør dem sprukne og tørre. Anvendelse af varm ghee før sengetid kan hjælpe dig med at få bløde og smidige læber som aldrig før.

Hjælper med at få en glødende, sund hud

Ghee har længe været en væsentlig del af forskellige skønhedsplejeritualer. Dens essentielle fedtsyrer fungerer som et nærende middel, der kan gøre underværker på din kedelige og usunde hud og vende tingene rundt for dig.