Lad bedstefar gå tur med hunden for et sundere liv

For ældre voksne, der deler et særligt bånd med kæledyr som en hund, kan gåture gavne ved at sænke kropsmasseindekset (BMI), viser en undersøgelse.

Hundeejerskab og gåture er relateret til stigninger i fysisk sundhed blandt ældre voksne. (Foto: Thinkstock)

For ældre voksne, der deler et særligt bånd med kæledyr som hunde, kan gåture gavne ved at sænke kropsmasseindekset (BMI), viser en undersøgelse.

Folk med højere grader af kæledyrsbinding var mere tilbøjelige til at gå tur med deres hunde og bruge mere tid på at gå tur med deres hunde hver gang end dem, der rapporterede svagere bånd, fandt forskerne.

brun bug med lange antenner

Vores undersøgelse undersøgte sammenhængen mellem hundeejerskab og kæledyrsbinding med gåadfærd og sundhedsresultater hos ældre voksne, sagde Rebecca Johnson fra University of Missouri-Columbia i USA.

Læs mere

• Ældre borgere med forskellig funktionsevne i Delhi kan udpege nominerede til at indsamle ration
• World Senior Citizen's Day 2021: Rapport om positiv aldring fremhæver ældre borgeres ændrede ambitioner
• World Senior Citizen Day 2021: Hvordan de ældre holder trit med 'tvunget' ny normal midt i en pandemi
• World Senior Citizen's Day: En billedlig fejring af et ældre pars varige kærlighed
• Omfattende sundhedsstøttesystem – behov for timen for ældre borgere i Indien

Holdet analyserede 2012-data fra Health and Retirement-undersøgelsen, der inkluderede data om menneske-dyr-interaktioner, fysisk aktivitet, hyppighed af lægebesøg og helbredsresultater for deltagerne.

Resultaterne viste, at hundeejerskab og gåture var relateret til stigninger i fysisk sundhed blandt ældre voksne, sagde Johnson.

Resultaterne kan danne grundlag for, at læger kan anbefale ejerskab af kæledyr til ældre voksne og kan omsættes til reducerede sundhedsudgifter for den aldrende befolkning.

hvordan man plejer podet kaktus

Resultaterne afslørede også, at kæledyrsvandring tilbyder et middel til at socialisere med kæledyrsejere og andre.

Undersøgelsen giver bevis for sammenhængen mellem hundegang og fysisk sundhed, tilføjede forskerne i papiret offentliggjort i tidsskriftet The Gerontologist.

Ovenstående artikel er kun til orientering og er ikke beregnet til at være en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Søg altid vejledning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedsperson for spørgsmål, du måtte have vedrørende dit helbred eller en medicinsk tilstand.

træer med små lilla blomster