Mens folk begyndte at lave mad derhjemme i stedet for at bestille midt i corona -pandemien, er der kommet mange nye madtrends i de sidste par måneder, fra pizza korn , froggy brød til ø kage .
Blandt disse tendenser er en slags sandwich, der for nylig gik viralt på sociale medier, bortset fra at den ikke har brug for brød. Madentusiaster fandt for nylig frem til, hvad de hævder at være en sund version af retten kaldet paprika -sandwich, hvor skiver peberfrugt erstatter brød. Tag et kig:
Se dette indlæg på Instagramkrybende jenny i hængende kurveEt opslag delt af Passer sunde opskrifter (@fithealthyrecipes) den 20. maj 2019 kl. 08:08 PDT
I denne sandwich kan du bruge to skiver peberfrugt eller lave en åben sandwich med en enkelt skive. Fyldet kan indeholde kød, ost og grøntsager efter eget valg.
Paprika-sandwich anses for at være sundt, da det er Keto-venligt-det udelader kulhydrater i brødet og erstatter det med en grøntsag. Nogle ernæringseksperter har også påpeget, hvordan sandwich er en nem måde at skære ned på kalorier. Nogle andre eksperter påpegede dog, at retten ikke er andet end en lille salat. Fitnessbloggeren Lucy Mountain delte for eksempel et billede på Instagram og skrev det: Der er ikke noget i sig selv galt med peber, tomat, ost og kylling. Men at kombinere dem og kalde dem en bl ** dy sandwich indebærer, at brød har brug for en erstatning, fordi det er 'dårligt'. Og det er det virkelig virkelig ikke.
palmer billeder og navneSe dette indlæg på Instagram
Et opslag delt af lucy, chef nob (@lucymountain) den 15. juni 2020 kl. 9:53 PDT
For et stykke tid siden kritiserede den populære kok Gordon Ramsay også konceptet i en TikTok -video. Nej, det er ikke en lav-carb sandwich ... det er en idiot sandwich, lige der, sagde han, som citeret af businessinsider.in .
Vil du prøve denne sandwich?