Søvnapnøsymptomer: Forskelle hos mænd og kvinder

Verdens søvndag 2021: Ifølge tilgængelige data lider omkring 34 millioner indere af obstruktiv søvnapnø, og prævalensraten er på 14 procent hos mænd og 12 procent hos kvinder, sagde Dr. Vishal Sehgal

verdens søvndag 2021, verdens søvndag, Søvnapnø, hvad er Søvnapnø, Søvnapnøsymptomer, Søvnapnø årsager, hvad er Søvnapnø, Søvnapnø mænd og kvinder, Søvnapnøbehandling, SøvnapnøFor mænd er det mest synlige og hørbare symptom på søvnapnø snorken. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Mennesker har brug for omkring syv til otte søvn - og det er ikke kun et middel mod disse cirkler under øjnene, men også en masse andre sundhedsproblemer. Sund søvn gavner kroppen generelt og hjælper med at reparere beskadigede celler og immunsystemet.



hvidt bomuld som insekter på planter

Mens nogle mennesker mangler søvn på grund af deres tidsplaner eller arbejde, er der også dem, der lider af det, der kaldes søvnforstyrrelser. Det er alarmerende at bemærke, at ikke mange mennesker tager disse alvorligt og derfor også er tilbøjelige til andre helbredstilstande såsom fedme, hypertension og diabetes. En sådan almindelig søvnforstyrrelse er søvnapnø, sagde Dr. Vishal Sehgal, medicinsk direktør, Portea Medical.



Der er typisk tre typer af søvnapnø, som man skal være opmærksom på:



Obstruktiv søvnapnø (OSA) : Dette er den mest udbredte form for problemet, hvor halsmusklerne har tendens til at slappe af.
Central søvnapnø : Dette er en tilstand, hvor hjernen signalerer til de muskler, der styrer vejrtrækningen, bliver uregelmæssige.
Kompleks søvnapnøsyndrom: Dette er en kompliceret og behandlingsudspringende situation, hvor personen er ramt af både obstruktiv såvel som central søvnapnø.

Mens obstruktiv søvnapnø påvirker begge køn, menes det typisk, at mænd er mere tilbøjelige til det. Forholdet 8:1 mellem mænd og kvinder er sandsynligvis årsagen bag det. Der er dog behov for større opmærksomhed omkring dette problem, da det udgør flere alvorlige risici for ens helbred. Det kan forårsage hjertesygdomme og endda dødsfald. Problemer som at føle sig træt selv efter at være vågnet om morgenen og snorken er de mest almindelige manifestationer af søvnapnø, fortalte han. indianexpress.com .



Han tilføjede, at American Academy of Sleep Medicine i 2017 gennemførte en undersøgelse, der opdagede, at mænd og kvinder har forskellige oplevelser med søvnapnø. Mens udbredelsen af ​​problemet er mere udbredt blandt mænd, viser det sig, at det er mere alvorligt blandt kvinder. Forskellene i symptomer på søvnapnø blandt mænd og kvinder er forårsaget af deres fysiologiske forskelle, der påvirker deres kropsprocesser og virkningen af ​​forskellige behandlinger på dem, tilføjede han.



verdens søvndag 2021, verdens søvndag, Søvnapnø, hvad er Søvnapnø, Søvnapnøsymptomer, Søvnapnø årsager, hvad er Søvnapnø, Søvnapnø mænd og kvinder, Søvnapnøbehandling, SøvnapnøEn kvindespecifik risiko for søvnapnø er de hormonelle ændringer forårsaget af overgangsalderen. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Nedenfor fremhæver han forskellene:

Søvnapnø symptomer hos kvinder



Symptomerne på søvnapnø er ikke så ligetil, hvilket kan resultere i, at de forbliver udiagnosticerede. I modsætning til mænd snorker kvinder måske ikke højt nok til at blive bemærket. De kan dog vise synlige symptomer såsom søvnløshed, søvnighed i dagtimerne og træthed. Manglen på ordentlig søvn forårsager ubehag i funktioner i dagtimerne. Andre almindelige symptomer blandt kvinder er morgenhovedpine og humørsvingninger. Fedme og ekstra vægt kan også forårsage søvnapnø, da førstnævnte kan indsnævre luftvejene og gøre det sværere at trække vejret under søvn. En anden kvindespecifik risiko for søvnapnø er de hormonelle ændringer forårsaget af overgangsalderen, som kan ændre vejrtrækning og luftveje. Kvinder bør derfor konsultere en specialist, hvis de regelmæssigt føler sig udmattede eller oplever hovedpine.



nasa liste over luftrensningsanlæg

Symptomer på søvnapnø hos mænd

For mænd er det mest synlige og hørbare symptom på søvnapnø snorken. Ifølge tilgængelige data lider omkring 34 millioner indere af obstruktiv søvnapnø, og prævalensraten er på 14 procent hos mænd og 12 procent hos kvinder. Mandlig snorken er normalt højere og mere forstyrrende for andre sammenlignet med kvindelig snorken. Det er også grunden til, at mænd eller deres partnere ofte aktivt søger en løsning på snorken og i sidste ende får diagnosticeret OSA.



OSA -symptomerne blandt kvinder som døsighed, træthed og svagere hukommelse opfattes dog ofte som årsager til andre problemer, og de får ikke diagnosticeret. Denne mangel på diagnose eller uvidenhed kan føre til type 2-diabetes, forhøjet blodtryk og hypertension hos kvinder. Nogle gange kan det også forårsage yderligere risici såsom hypothyroidisme, kognitiv svækkelse, demens og depression.



typer fyrretræer i mn
verdens søvndag 2021, verdens søvndag, Søvnapnø, hvad er Søvnapnø, Søvnapnøsymptomer, Søvnapnø årsager, hvad er Søvnapnø, Søvnapnø mænd og kvinder, Søvnapnøbehandling, SøvnapnøUtilstrækkelig søvn kan føre til forskellige helbredstilstande såsom fedme, hypertension og diabetes. (Foto: Getty Images/thinkstock)

Behandling af OSA

Da der er klare forskelle i symptomer blandt mænd og kvinder, kan behandlingsresultaterne også variere. Der er dog indtil videre ikke udført nok undersøgelser til at identificere sådanne variationer i behandlingsrespons. Det er blevet observeret, at mængden af ​​luftvejstryk, der kræves for mænd og kvinder, kan variere på grund af de fysiologiske forskelle i luftvejene. Mænd har brug for mere luftvejstryk end kvinder for at holde vejrtrækningen kørende hele natten.



Afslutningsvis



Rettidig identifikation af OSA er ekstremt vigtig. Mangel på ordentlig søvn kan være skadelig for kroppens vækst og restitution fra sygdomme samt dens gnidningsløse funktion. Dette gælder lige meget for begge køn. Hvis du oplever et af de nævnte symptomer, er det bydende nødvendigt at konsultere en læge og få din søvnapnø behandlet.

Ovenstående artikel er kun til informationsformål og er ikke beregnet til at erstatte professionel læge. Søg altid vejledning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedspersonale for spørgsmål, du måtte have vedrørende dit helbred eller en medicinsk tilstand.