Populære Indlæg
Mavefedt kan øge risikoen for hjertesygdomme: Undersøgelse
Mennesker, der bærer mavefedt omkring deres midtsektion, har en tendens til at stå over for større risici for hjertesygdomme sammenlignet med mennesker, der har mindre fedt.
Mavefedt er det mest skadelige fedt i din krop, og det er forbundet med mange sygdomme. (Kilde: Tony Alter/Flickr) Forøgelse af mavefedt, også kendt som det skjulte fedt i maven, kan føre til forværrede risikofaktorer for hjertesygdomme, ifølge en undersøgelse.
Undersøgelsen tilføjer det voksende bevis på, at regionale fedtdepoter er skadelige og foreslår yderligere, at tætheden af mavefedtet (målt ved CT -scanning) er vigtig.
Tidligere undersøgelser har vist, at mennesker, der bærer overskydende mavefedt omkring deres midtsektion, har en tendens til at have større risiko for hjertesygdomme sammenlignet med mennesker, der har fedt andre steder.
Generelt, jo højere fedtindhold, jo lavere dæmpning eller fedtetæthed.
Undersøgelsen viser, at en stigning i mængden af mavefedt og et lavere fedtindhold er forbundet med værre risikofaktorer for hjertesygdomme, selv efter at have regnet med, hvor meget vægt der blev opnået, sagde Caroline Fox, forsker ved National Heart Lung and Blood Institute, en offentlig forskningsorganisation i Maryland.
stor grøn og gul larve
Fox sagde, at fedtdensitetsresultaterne var særligt stærke.
Måling af fedtetæthed er en ny foranstaltning, som vi stadig arbejder på at forstå og berettiger til yderligere undersøgelse. Vi brugte det som et indirekte mål for fedtkvalitet og fandt ud af, at lavere tal var forbundet med større risiko for hjertesygdomme, tilføjede Fox.
Fox og hendes team forsøgte at afgøre, om der var en sammenhæng mellem anatomiske ændringer i mavefedt både dets volumen (mængde) og densitet og ændringer i en bred vifte af risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme i løbet af den gennemsnitlige seksårige studieperiode.
De gennemgik CT -scanninger for at vurdere, hvor meget mavefedt, der havde akkumuleret, dets placering og dens densitet hos 1.106 deltagere, hvis gennemsnitsalder var 45 år og 44 procent var kvinder.
Både subkutant fedtfedt, fedtet lige under huden, som ofte er synligt 'flab' eller kærlighedshåndtag, og visceralt fedtfedt, fedtet inde i bughulen, blev målt.
hvid fuzzy skimmel på planten
I løbet af den seksårige opfølgningsperiode havde deltagerne en stigning på 22 procent i fedt lige under huden og en stigning på 45 procent i fedt inde i bughulen i gennemsnit.
Generelt var stigninger i mængden af fedt og fald i fedtetæthed korreleret med negative ændringer i risikoen for hjertesygdomme. Hvert ekstra kilo fedt fra baseline til opfølgning var forbundet med nyt debut af højt blodtryk, høje triglycerider og metabolisk syndrom.
Selvom stigning i begge fedttyper var forbundet med nye og forværrede risikofaktorer for hjerte -kar -sygdomme, var forholdet endnu mere udtalt for fedt inde i bughulen sammenlignet med fedt lige under huden.
Derudover viste personer med større stigninger i fedt inde i bughulen betydelige stigninger i metaboliske risikofaktorer, herunder højt blodsukker, høje triglycerider og lavt HDL eller godt kolesterol, oplyste forskerne i avisen offentliggjort i Journal of the American College af kardiologi.