Milind Soman: Jeg blev forelsket mange gange, men aldrig i en mand

Skuespilleren fortæller om, hvordan tøven blev hans bedste ven i håndteringen af ​​rygeafhængighed, hvorfor hans kone var et mysterium for ham, bryde onde vaner som rygning, alkohol og meget mere.

Jo bedre du forstår dit sind, krop og følelser, jo bedre er du i stand til at bruge stress til din fordel. siger skuespilleren. (Foto: Instagram/ Designet af Gargi Singh)

Hvis du er et 90'er-barn, vil du huske Milind Soman som en skuespiller og en supermodel, der gjorde en betagende entré i sangerinden Alisha Chinais nummer, Made In India, som toppede på hitlisten. Hurtigt frem 25 år har Soman, som også er fitness-entusiast, udgivet sin erindringsbog med samme titel. Bogen, der er skrevet sammen med forfatteren Roopa Pai, riffles ind i hans afhængighed af rygning og alkohol, terapi og relationer tæt på hans hjerte.

I et e-mail interview med indianexpress.com , Soman fortæller os, hvordan stress og udsættelse kan bruges til vores fordel, hans seksualitet og forhold og mere

Uddrag:

Du taler om, at stress er en god ting, og hvordan vi ikke ville få noget gjort, hvis det ikke var for stress. Hvorfor tror du det? Hvornår tror du, stress giver bagslag?

Stress er godt eller dårligt alt efter hvordan vi håndterer det. Sult er stress. Når en person er sulten, kan de vælge at spise noget godt for kroppen eller vælge at spise tankeløst, drevet af smagsløg. Vi er en af ​​de fysisk svageste arter på planeten. Men i dag er vi en topart. Alle vores største opfindelser og innovationer på alle områder er skabt som et svar på et eller andet smertepunkt. Stress er blot en trigger eller et stimulerende middel. Svaret på det skal føre til en vis positiv læring eller erfaring. Hvis du ikke bruger stress til at forbedre os selv, kan det ødelægge dig. Jo bedre du forstår dit sind, krop og følelser, jo bedre er du i stand til at bruge stress til din fordel.

vis mig et billede af nødder

I din bog nævner du, hvordan du altid fik en masse mandlig opmærksomhed. Har du nogensinde tænkt på at udforske din seksualitet for at vide, om der var noget ud over, hvad du troede?

Jeg tænkte selvfølgelig over det; om heteroseksualitet og homoseksualitet og alt derimellem. Jeg havde måske eksperimenteret, hvis jeg havde været tiltrukket af nogen til det formål, men det gjorde jeg aldrig. Jeg er ikke klar over kærlighedens virke. Hvorfor du ville blive forelsket i nogen og ikke en anden. Jeg blev forelsket mange gange, men aldrig med en mand. Jeg ved ikke, hvorfor jeg altid foretrak kvinder.

Hvordan blev udsættelsen din ven i håndteringen af ​​afhængighed af cigaretter?

Jeg havde observeret, at rygetrangen ville udvikle sig som en bølge, der voksede og aftog i ny og næ. Når trangen kom, ville jeg udsætte det ved at sige til mig selv, at jeg ville ryge, men efter noget tid. Trangen ville forsvinde. På den måde kunne jeg reducere mit forbrug af cigaretter med næsten 90 pct. Vi rynker på næsen af ​​udsættelse, men jeg fandt ud af, at selv den mentale svaghed kan bruges som et redskab.

Du taler om den medfødte egenskab ved at være næsten intuitiv. Du møder nogen, og du ved, hvad der tikker dem. Hvad var det, du følte, da du mødte din kone første gang? Hvad tror du muligvis har tikket hende?

Da jeg først mødte min kone, troede jeg, at hun var mystisk. Jeg kunne ikke læse hendes tanker, som jeg kunne med de fleste mennesker. Måske havde jeg ikke lyst. Der var noget smukt, som jeg følte, at jeg straks ville overgive mig til, og at vide mere ville på en eller anden måde have hindret den vidunderlige oplevelse.