Ingen stilhed, tak: Fem situationer, hvor stilhed ikke er gylden

Når du tilbageholder oplysninger, en følelse eller en vigtig samtale, er det alt andet end medicinsk.

Bryd STILHEDEN: Stilhed er ikke altid gylden (Kilde: Thinkstock Images)Bryd STILHEDEN: Stilhed er ikke altid gylden (Kilde: Thinkstock Images)

Stilhed er til tider gylden. Det er nok det bedste at øve sig på, når et argument ingen steder går. Det er også den bedste politik, når du ikke vil suge i andre menneskers negativitet. Det tilrådes at tie stille, når du ikke er sikker på, hvad du siger, du har ufuldstændige oplysninger, eller hvis du har noget uvenligt at sige. Desuden er stilhed meditativ, det hjælper os med at forbinde med vores indre og få det bedste frem i os. Det hjælper dig med at tage den bedste beslutning. Det har en medicinsk kvalitet.



Men stilhed er ikke altid gylden. Når du tilbageholder oplysninger, en følelse eller en vigtig samtale, er det alt andet end medicinsk. Det bliver giftigt og ødelægger relationer, følelser og universet omkring dig. Dette er grunden til, at passive aggressive mennesker gør dig så ondt. Nogle gange er det ikke konfrontationen eller et argument (ikke det endeløse), der gør ondt, men stilheden, der æder dig op som en termit og gør dig følelsesmæssigt hul.



Her er nogle situationer, hvor stilhed gør ondt og gør ondt:



typer af bregne med billeder

Når nogen har brug for din støtte: Der er en ny joinee på dit kontor, som du instinktivt ikke kan lide. Og den person skal arbejde i koordination med dig. Hvis du vælger ikke at tale med denne person i flere dage i træk, vil det være en af ​​de værste kontoroplevelser for ham/hende, og personen vil huske dig for livet, da første indtryk er de sidste indtryk. Som jeg sagde, kan din stilhed nogle gange gøre mere skade end din aggression.

Når du skal tage stilling: Du ved med sikkerhed, at der er gjort nogen forkert for nogen, men du sidder stille og lader som om du ikke har bemærket det. Du har set en molester chikanere en kvinde, og du står stille i mængden. Du har været vidne til en ulykke, men du ringer ikke til ambulancen; i stedet vælger du bare at se personen dø. Nogen har mobbet dig unødigt, og du siger ikke et ord og tror, ​​at det ligger uden for din værdighed at forsvare din position. Når din tavshed er misforstået som dit samtykke, kan det næppe være gyldent.



mobning



Efter en tiff: Når du vælger ikke at bryde tavsheden længe efter din misforståelse med den anden person er blevet ryddet, viser det, at du inderst inde stadig holder nag. Hvis du ikke reagerer på en undskyldningsbesked, belaster du dig ikke. Tilgiv og glem befri dig. I dette tilfælde er stilhed en belastning i dit hjerte, der kan manifestere sig i en psykisk eller fysisk lidelse.

store hvide blomster på træet

Flirte og derefter tie stille: Du føler, at du er tiltrukket af nogen og gør det første skridt. Du nyder den indledende fase af tiltrækning, opmærksomhed og dagdrømme om personen, for derefter efter et tidspunkt at indse, at du ikke var forenelig med ham/hende. Du har tidligere gjort denne person speciel, men nu trækker du dig pludselig tilbage, går helt stille og lader den anden person undre sig over, hvad der gik galt. Selvom det vil efterlade den anden part i en følelsesmæssig rod, kan den pludselige tilbagetrækning også være skadelig for dit mentale helbred. Hvis du overhovedet skal afbryde forbindelsen, skal du ikke gøre det pludseligt. Stilhed i dette tilfælde er ikke kun uhøfligt, det er ligefrem ufølsomt.



ignorere



forskellige typer mesquite træer

Nattens stilhed: Sidst men ikke mindst, når man vågner fra et mareridt midt om natten og ikke er i stand til at ryste det af på grund af det luskede stille scenario. Du kan ikke ringe til nogen, fordi munden åbner, men stemmebånd producerer kun stilhed. Shhh ... Stilhed i dette tilfælde er skræmmende.

( Med input fra ofrene for tavshed)



E-mail forfatter: parmita.uniyal@expressindia.com



Følg @parmitauniyal på Twitter