Lider du af kroniske smerter og træthed? Ugentlige personlige akupunktursessioner kan hjælpe

Personlige akupunktursessioner forårsagede en reduktion i smerteintensitet hos patienter, der lider af fibromyalgi - en kronisk smertetilstand.

Kun ni ugentlige 20-minutters personlige akupunktursessioner viste sig at reducere smerteintensiteten hos patienter med fibromyalgi-en kronisk smertetilstand, der forårsager træthed, uorden i søvn og depression. (Kilde: Thinkstock Images)

Blot ni ugentlige sessioner med personlige 20 minutters akupunktursessioner kan reducere den opfattede smerteintensitet hos mennesker, der lider af en kronisk smertetilstand kaldet fibromyalgi, siger en undersøgelse.

Fibromyalgi påvirker en ud af 20 mennesker globalt og er primært præget af kroniske udbredte smerter, der er forbundet med træthed, uordnede søvnmønstre og/eller depression.

Ifølge forskerne forbedrer skræddersyet akupunktur funktionel kapacitet og livskvalitet. Desuden var de gavnlige virkninger stadig tydelige et år senere. Behandlingen frembragte en forbedring af deltagernes tilstand - afspejlet af en reduktion i smerteintensitet - og forbedret funktionel kapacitet og livskvalitet efter interventionen og i opfølgningsperioden, skrev forskerne i avisen offentliggjort i tidsskriftet Acupuncture in Medicine .

Næsten 90 procent af de mennesker, der har fibromyalgi, prøver en eller anden form for komplementær terapi - herunder massage, hydroterapi og akupunktur.

Læs mere

• Varun Dhawan forsøger tørnåleterapi; ved alt om denne muskelsmerter
• Wave off menopause symptomer med akupunktur
• Akupunktur velsignelse for brystkræftpatienter
• Akupunktur så god som rådgivning mod depression: Undersøgelse
• Akupunktur generelt sikker hos børn: undersøgelse

For at finde ud af, at en personlig tilgang ville gøre en forskel, sammenlignede forskerne individuelt tilpasset akupunkturbehandling med sham -behandling hos 153 voksne, diagnosticeret med fibromyalgi. Både de virkelige og simulerede behandlinger - som deltagerne blev tilfældigt tildelt - blev givet i ni ugentlige sessioner, der hver varede 20 minutter.

Resultaterne viste, at efter 10 uger var den opfattede smerteintensitet lavere blandt dem, der fik ægte akupunktur. Deres smerte score var faldet med et gennemsnit på 41 procent, sammenlignet med et gennemsnit på 27 procent for dem, der fik den simulerede behandling. Betydelige forskelle fortsatte efter et år, med et gennemsnitligt fald på 20 procent i smertescoren blandt dem, der blev behandlet med den ægte vare, sammenlignet med godt 6 procent for dem, der fik den simulerede behandling.

Selvom bivirkningerne var få og milde, foreslår forskere, at skræddersyet akupunktur kan være en levedygtig behandling for fibromyalgi.

Ovenstående artikel er kun til informationsformål og er ikke beregnet til at erstatte professionel læge. Søg altid vejledning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedspersonale for eventuelle spørgsmål, du måtte have om dit helbred eller en medicinsk tilstand.

brun edderkop med sort ryg