Varun Dhawan prøver tør nåleterapi; ved alt om denne muskelsmertelindringsprocedure

'Behandlingen er patientspecifik. Terapeuten foretager patientudvælgelse afhængigt af smertehistorien, vurderingen og evalueringen,' sagde Dr. Richa Kulkarni

Find ud af, om tørre nåleterapi virker for dig som Varun Dhawan. (Kilde: Varun Dhawan/Instagram)

Smertebehandling kan være ekstremt vanskelig, især for dem, der er involveret i sport og atletik eller enhver aktivitet, der gør dem udsat for skader. Selvom der er mange smertelindrende foranstaltninger og medicin, man kan prøve, er en, der er kendt for at være effektiv, tørre nåleterapi, hvor små nåle bruges til at prikke det berørte område eller 'triggerpunkt' af kroppen.

hvor mange typer kartofler er der

Som sådan, Coolie nr. 1 skuespiller Varun Dhawan delte også en Instagram-historie, hvor han kan ses prøve tørre nåleterapi på sit lår.

Tag et kig.

Varun Dhawandid tør nål terapi; ved, hvordan det hjælper. (Kilde: Varun Dhawan/Instagram Stories)

Hvad går terapien ud på?

Dry needling er en moderne invasiv terapi primært fokuseret på behandling af fibromyalgi, til smertebehandling, muskelspænding etc. Indgrebet udføres ved at prikke et antal små nåle i det berørte område eller 'trigger point' af kroppen. Disse injicerede nåle skaber en inflammatorisk respons og smerten lindres. Nogle gange injiceres endda steroider gennem disse nåle for at behandle smerten, fortalte Dr. Rajesh Kumar Verma, direktør, Ortopædi og Rygsøjlekirurgi, Narayana Superspeciality Hospital, Gurugram indianexpress.com .

Hvordan hjælper det?

Dr Richa Kulkarni, sportsfysioterapeut og grundlægger, Dr Richa's Kinesis sagde, at proceduren udover smertelindring hjælper med at forbedre fleksibiliteten, øge leddets bevægelsesområde, forbedre blodcirkulationen og reducere stivhed.

Det er derfor, det mest bruges til sportsatleter til at behandle skader og muskelsmerter, men i disse dage bruges det også ofte til personer, der lider af kroniske smerter eller dem, der udvikler triggerpunkter i deres kroppe, fortalte Dr. Kulkarni. indianexpress.com .

små sorte insekter i huset

Er der nogen bivirkninger?

Milde bivirkninger opleves nogle gange, nævnte Dr. Kulkarni. Disse omfatter milde blå mærker, blødninger og midlertidige ømhed .

Hvad skal man være forsigtig med?

Hvis ikke-sterile nåle bruges, er patienten i fare for infektion, advarede Dr. Kulkarni.

Er det magen til akupunktur?

Ifølge Dr Kulkarni, dry needling i modsætning til akupunktur sker direkte på triggerpunkterne ( muskel knob), som kan give en øjeblikkelig smertelindrende fornemmelse.

Hvor mange gange kan man tage terapien?

Antallet af nåle og opfølgningssessioner afhænger helt af terapeutens evaluering, sagde Dr. Verma. For så vidt angår effektiviteten er den effektiv, og der er ingen/minimale bivirkninger af denne terapi, hvis den udføres korrekt af en fagmand terapeut , han sagde.

typer af efeubunddække

Er det for alle?

Nej, det er ikke for alle. Behandlingen eller teknikken er patientspecifik. Terapeuten foretager patientvalget afhængigt af smertehistorien, vurderingen og evalueringen, bemærkede Dr. Kulkarni.