Granatæblejuice kan reducere ølmaver

Et glas granatæblejuice dagligt kan hjælpe med at sænke dit blodtryk og reducere risikoen for en ølmave.

Et glas granatæblejuice dagligt kan hjælpe med at sænke dit blodtryk og reducere risikoen for en ølmave, har en ny undersøgelse hævdet.

Forskere ved University of Edinburgh fandt ud af, at superfrugten ikke kun reducerer forhøjet blodtryk, den reducerer også det fedt, der er lagret rundt om maven-hovedårsagen til hjertesygdomme og slagtilfælde blandt midaldrende.

I deres eksperiment gav forskerne 500 ml granatæblejuice til 24 mænd og kvinder hver dag i fire uger. Efter bare en måned viste det sig, at de frivillige var mindre tilbøjelige til at udvikle fedtceller omkring deres mave og havde meget lavere blodtryk, rapporterede Daily Mail.

Forskerne fandt ud af, at næsten halvdelen af ​​alle frivillige havde meget lavere fedtsyreindhold i blodet, kendt som ikke-sterificeret fedtsyre eller NEFA.

Tidligere undersøgelser på mennesker og dyr har vist, at høje NEFA -niveauer er knyttet til en større lagring af fedt omkring maven samt en øget risiko for hjertesygdomme og type II -diabetes.

Forskerne mener, at sænkede niveauer af NEFA betyder, at deltagerne er mindre tilbøjelige til at lagre fedt omkring deres mave. Desuden havde mere end 90 procent af mændene og kvinderne lavere blodtryk ved udgangen af ​​måneden.

Dette viser, at det at drikke granatæblejuice dagligt kan hjælpe med at reducere risikoen for hjerte -kar -sygdomme, sagde forskerne.

Dr. Emad Aldujaili, hovedforskere i undersøgelsen, sagde: Der er ingen tvivl om, at granatæblejuice er gavnlig for at reducere risikoen for hjerte -kar -sygdomme, fordi vores resultater viste en betydelig og konsekvent sænkning af blodtrykket.

Dr. Aldujaili tilføjede: Der er tidlige tegn på, at indtagelse af granatæblejuice kan påvirke abdominal fedt. Vi mener, at disse indledende fund fortjener mere detaljeret undersøgelse. Emnerne i vores seneste undersøgelse havde et sundt kropsmasseindeks, hvilket gjorde virkningen vanskeligere at observere. I fremtidig forskning vil vi undersøge effekten på overvægtige eller fede personer, hos hvem effekten kan være mere tydelig.

Det er allerede kendt, at granatæblejuice er rig på antioxidanter, kemikalier, der hjælper med at neutralisere skadelige iltmolekyler kaldet frie radikaler. Hvis de ikke kontrolleres, kan disse molekyler skade celler, der forårsager sygdomme, såsom hjertesygdomme, kræft og resultere i, at kroppen ældes hurtigere.

Frugten menes også at forbedre sexlivet, da antioxidanterne øger mængden af ​​blod, der strømmer til kønsorganerne.

De nye resultater vil blive præsenteret på det internationale funktionelle fødevaremøde på Oxford Brookes University i næste måned.

Ovenstående artikel er kun til informationsformål og er ikke beregnet til at erstatte professionel læge. Søg altid vejledning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedspersonale for eventuelle spørgsmål, du måtte have om dit helbred eller en medicinsk tilstand.

grøn sort og gul larve