Populære Indlæg
Fem sunde vaner efterfulgt af Meghan Markle, der kan hjælpe dig med at holde formen
Hertuginden af Sussex, der for nylig fødte baby-drengen Archie Harrison Mountbatten-Windsor, så dejlig ud i en bæltegravkjole, da hun trådte ud næsten 48 timer efter fødslen.
Meghan Markle fødte for nylig en dreng. (Kilde: AP Photo) Det er ikke en hemmelighed, at hertuginden af Sussex Meghan Markle tror på at føre en sund livsstil. Den tidligere skuespiller, der fødte baby-drengen Archie Harrison Mountbatten-Windsor i maj, så dejlig ud med en bæltegravkjole, da hun trådte ud næsten 48 timer efter fødslen.
Hvis du også ønsker at føre en sund livsstil, kan disse sunde vaner efterfulgt af Meghan Markle hjælpe dig med at holde formen.
* Mens den kongelige familie ikke taler til medierne om deres kost, blev Markle som skuespiller ofte opdaget at holde sin yogamåtte. Dette antyder, at hun tror på at dyrke yoga for at føre en sund livsstil. I sin blog havde hun også afsløret, at hendes mor var yogalærer, og de elskede at træne sammen.
* I et interview med amerikansk talkshow I dag hun talte om sin kærlighed til grønne drikkevarer, og hvordan hun foretrækker at droppe espresso og gå til grønkål, spinat og æblesmoothie.
* Tidligere har hun også afsløret, at hun foretrækker at spise en vegansk kost i løbet af ugen, men omfavner animalsk produktion i weekenderne.
dværg grædende piletræer til salg
* I et interview givet til E! Nyheder , ejeren af Revitalize, en restaurant, delte, at Markle plejede at besøge ofte og vælge acai -skåle, fremstillet ved hjælp af frossen og moset acai -palmefrugt. Det serveres ofte som en smoothie i en skål og er normalt toppet med granola og banan, og derefter blandet med andre frugter og guaranasirup.
* Hertuginden har ofte talt om sin kærlighed til madlavning. Som en del af hendes bestræbelser på at spise masser af grøntsager havde hun sagt, at grøntsager er rygraden i hendes snacks. Taler med I dag , forklarede hun, at gulerødder med hummus er blandt et par af hendes favoritter.