Seks måder at håndtere overdreven svedtendens i monsunperioden

Her er nogle enkle hacks, som folk kan nyde regntiden med og føle sig mindre utilpas

Fugtighed kan forårsage overdreven svedtendens i underarmene og intime områder. (Foto: Getty/Thinkstock)

Stigningen i fugtighed får normalt folk til at svede meget, og monsunperioden er særlig vanskelig. Udover ubehaget forårsager sved også en lang række andre problemer som udslæt på huden, rødme, lugt og en generel følelse af svimmelhed.

Rutuja Yadav, en mode- og skønhedsopretter på Trell, siger, at fugtighed kan forårsage overdreven svedtendens i underarmene og intime områder. Det kan gøre din hovedbund fedtet, og nogle dele af din krop kan være tørre, og andre dele kan føles svedige og fugtige. Overdreven sved kan også forårsage svampeinfektioner og acne.

sort insekt med tang på hovedet

Hun deler nogle enkle hacks, som folk kan nyde regntiden med og føle sig mindre utilpas.

1. Brug en antibakteriel sæbe: I stedet for at bruge en duftende sæbe, vælg en antibakteriel sæbe. En antibakteriel sæbe kan hjælpe med at dræbe bakterierne og beskytte huden mod bakterier. Det er vigtigt for en at opretholde korrekt hygiejne ved at tage et dagligt bad.

2. Bær åndbare stoffer: Brug af stramt syntetisk tøj vil ikke lade din hud trække vejret, så man bør vælge let, luftigt og løst tøj som f.eks. Bomuld. De lader luften passere gennem kroppen. Undgå at dele tøj og håndklæder med nogen.

navne på blå blomsterliste

3. Brug æteriske olier: Hæld 2-3 dråber lavendel æterisk olie under badning; det hjælper dig med at holde dig frisk og lugte dejligt. Æterisk olie hjælper med at kontrollere sved og kropslugt. Du kan også bruge pebermynteolie, for det hjælper ikke kun med at slippe af med sveden, men holder også håret blødt.

4. Talk pulver: Brug et svampedræbende pulver i nærheden af ​​intime områder. Brug antiperspiranter på fugtige dage. For ildelugtende armhuler kan en person bruge aloe vera gel, da den er skånsom mod huden. Det kan masseres direkte på dine underarms.

5. Se hvad du spiser: Undgå at spise krydret mad. Spis sund mad som salater og grøntsager. Undgå at drikke kaffe.

6. Hold dig selv hydreret: Det vigtigste ville dog være at drikke vand, da det holder dig hydreret.