En dårlig mavefornemmelse

Candidiasis, en form for gærvækst, opstår, når der er en forstyrrelse i mikrobiomet, hvilket fører til et kompromitteret immunsystem.

Æbleeddike vides at hjælpe med at forhindre Candida -vækst.

Candidiasis er et typisk eksempel. Candidiasis er en form for gærvækst. Candida vokser inde i vores kroppe, især fordøjelseskanalen (mund, svælg, spiserør, tyktarm), kønsorganer, bihuler, lunger, bindehinde, hud og negle. Det vokser mest i varme, fugtige omgivelser og på vævet, der forer vores organer, herunder slimhinder. Det begynder at vokse, når der er en forstyrrelse i mikrobiomet, som fører til et kompromitteret immunsystem.

Nogle af de almindelige årsager hertil omfatter antibiotikabehandling, kemoterapeutiske midler, steroider, hormonbehandling, herunder orale præventionsmidler, lav syre i maven på grund af langvarig brug af antacida, overdreven indtagelse af forarbejdede fødevarer, overskydende sukkerindtag, tilbagevendende infektioner, diabetes, HIV, kronisk stress og ernæringsmæssige mangler. En undersøgelse offentliggjort i 2011 i tidsskriftet Current Opinion in Microbiology rapporterede, at candida -kolonisering almindeligvis ses hos personer, der lider af mave -tarmkanaler som inflammatorisk tarmsygdom eller sår.

lavtvoksende blomstrende buske til sol

Tilstedeværelsen af ​​Candida forsinker helingen og forværrer sygdommen. Denne onde cyklus, hvor betændelse fremmer kolonisering af Candida og kolonisering af Candida, forsinker helingen, kan påvirke mange individer.

Candida trives med sukker som næringsstof. Selvom vigtigheden af ​​candidiasis ikke er blevet anerkendt som et stort problem, har det en vigtig rolle at spille i udviklingen af ​​flere sygdomme. Tegn og symptomer på candidiasis kan være forskellige og uspecifikke, de mest almindelige er tåge i hjernen, forvirring, hovedpine, træthed, oppustethed, forstoppelse, diarré, halsbrand, hududslæt, mundtrost, rektal kløe, kramper eller hyppige infektioner. Akut form for candidiasis kan være alvorlig og livstruende. De fleste mennesker med milde infektioner har en tendens til at leve med disse symptomer, selvom det kronisk og ukontrolleret kan sætte scenen for alvorlige sygdomme, gigt, inflammatoriske og autoimmune lidelser og endda kræft.

Antibiotisk overforbrug kan sætte scenen for gærvækst ved at dræbe gavnlige bakterier, der normalt holder candida -populationer i skak. Høje østrogenniveauer kan også være en risikofaktor for candidiasis, hvorfor det ses hyppigere blandt gravide kvinder ved langvarig brug af hormoner.

Selvom svampedræbende behandling er mest almindeligt anvendt, er den ikke fri for bivirkninger og er muligvis ikke altid effektiv, da der er flere stammer af candida-gær. Lægemiddelresistens er også et almindeligt problem. Blandt de konventionelle behandlinger er brug af specifik anti-candida-behandling med nystatin, et relativt sikkert middel. Brugen af ​​nystatin er faldet gennem årene på grund af de nyere svampedræbende lægemidler. Derudover er diætforanstaltninger afgørende. Rådgivning mod candida omfatter begrænsning af sukker, kulhydrater, undgåelse af mad, der indeholder gær og øget indtagelse af præbiotiske og probiotiske fødevarer. Nogle af de fødevarer, der vides at have anti-candida-effekter, omfatter hvidløg, oreganoolie, jomfru kokosolie og æblecidereddike.

Forfatter er klinisk ernæringsekspert og grundlægger af http://www.theweightmonitor.com og Whole Foods India

sort bille med hvid stribe

Ovenstående artikel er kun til informationsformål og er ikke beregnet til at erstatte professionel læge. Søg altid vejledning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedspersonale for eventuelle spørgsmål, du måtte have om dit helbred eller en medicinsk tilstand.