Deepika Padukones 'expectation v/s reality'-indlæg har efterladt os i splittelse

Det er også en påmindelse om at begynde at lave yoga pronto!

Deepika Padukone, Deepika Padukone nyheder, Deepika Padukone fitness, Deepika Padukone yoga, Deepika Padukone forventning vs virkelighed, Deepika Padukone Instagram, Deepika Padukone billeder, indiske ekspressnyhederHvilken version af Padukones personlighed er din virkelighed? Lad os vide! (Fotos: Deepika Padukone Instagram/Designet af Abhishek Mitra)

I sit seneste Instagram-opslag har Deepika Padukone vist verden, at hun er både uber cool og ultra relaterbar. Ligesom vi andre sidder fast derhjemme og føler os mere og mere doven hver eneste dag i pandemien, har skuespilleren også vist to forskellige nuancer af sit liv - den ene, hvor hun er superaktiv og fungerer som en særlig hård yoga-asana, og den anden, hvor hun lige har fundet sin krog og er gået i seng.



I et indlæg med billedteksten Expectation v/s Reality på Instagram har Padukone delt de to billeder efter hinanden, og selvom hun er virkelig beskeden omkring det, er vi især grebet af hendes perfekte yoga-holdning.



På det første billede blev skuespilleren fotograferet med Chakrasana eller Urdhva Dhanurasana. Ifølge Manisha Kohli, en yoga- og meditationsekspert og administrerende direktør og grundlægger af AumYourWay, omtales denne asana også som 'hjulstillingen'.



hvilke dyr lever i regnskoven
Se dette opslag på Instagram

Et indlæg delt af Deepika Padukone (@deepikapadukone)

hvide ting på planternes blade

Det er fantastisk til ryghvirvlen, rygmusklerne, maven, armene, balderne, håndleddene - styrkelse af alle disse dele af kroppen, og også benene. Det strækker maven, øger din lungekapacitet og åbner også thorax. Normalt, lige efter [udførelse af denne asana], er det, du gør, en fremadbøjet stilling, så din krop finder sin ligevægt. Dette er en rygbøjning eller en bryståbner positur, fortæller hun indianexpress.com .



Mens vi stirrer på billedet i ærefrygt, bliver vi også mindet om vores virkelighed, som er den anden. Som nævnt tidligere sover skuespilleren fredeligt uden bekymringer i verden, iført et par jeans og en hvid crop top.



Hvilken version af Padukones personlighed er din virkelighed? Lad os vide!