Dine negle siger så meget om dit helbred. (Kilde: Thinkstock Images) Nogle gange kan små ændringer i din krop betyde en ændring i status for dit helbred. For eksempel dine negle. Negle er tilfældigvis en af de mest oversete dele af vores krop, men er også en fremtrædende fortæller om ens helbred. Udover de tydelige tegn på, at negle viser om en persons hygiejne og renlighed, kan neglene også vise tegn på dødelige helbredsproblemer, selv hudkræft. Taler til indianexpress.com , Forklarede Dr. Pankaj Pahwal, overlæge ved Sitaram Bhartia Institute of Science and Research, hvordan ændringen i neglens farve og tekstur faktisk er betydelige symptomer på akutte sygdomme.
Ændring i neglens farve
Hvis neglenes farve er gul, betyder tilstanden almindeligvis anæmi. Denne tilstand af tykke og gule negle betegner også svampeinfektion under neglebedene, sagde Dr. Pahwal. Derudover er gulfarvning af negle også et tegn på luftvejssygdomme, diabetes og skjoldbruskkirtlen - om end sjældnere. Skøre og gule negle ses mest almindeligt hos kvinder, fordi de er mere tilbøjelige til anæmi biologisk og fiskere på grund af at være i konstant kontakt med vand.
Gule og sprøde negle kan også være et tegn på en tilstand kaldet psoriasis, hvor hudceller opbygges og danner skæl og kløende, tørre pletter.
Unaturligt hvide negle er betydningsfulde ved påvisning af lever- og nyresygdomme, og læger sender straks patienten til nyre-/leverprøver, i så fald, sagde Dr. Pahwal. Mørke stribers dannelse på neglene kan undertiden være en form for hudkræft, der påvirker neglebedet og kaldes subungual melanom.
Ændring i neglens tekstur
Skøre og blege negle betegner ikke bare anæmi, men også svampeinfektioner og Staphylococcus bakterielle infektioner. Derudover opdages der også mangel på vitamin A, B og C ved sprøde negle, ifølge Dr. Pahwal. Revner og splittelse af sprøde negle kan også føre til påvisning af skjoldbruskkirtelsygdom, især hypothyroidisme.
Clubbing er en neglstilstand, i hvilket tilfælde neglene krummer indad og bliver forstørrede. Dr. Pahwal sagde, at det er et tegn på luftvejsproblemer, herunder kronisk bronkitis og lungesygdomme.
Beading af neglene er en anden tilstand, der er et almindeligt symptom på leddegigt, diabetes og skjoldbruskkirtlen.
Lægen foreslog, at det er vigtigt at bevare neglene ved at rengøre dem fra tid til anden for at undgå svampeinfektioner som onykomykose, som hvis det ikke bliver taget hånd om, kan vise sig at være dødelig. Vitamin A, vitamin B -biotin og C -vitaminrige fødevarer som de fleste frugter, grøntsager og mejeriprodukter skal indtages i passende mængder for at have sunde og rene negle.
hvid skimmel i plantejord