Populære Indlæg
At drikke tre kopper kaffe om dagen kan øge migrænerisikoen, siger undersøgelse
Migræne, der rammer mere end en milliard voksne verden over, er den tredje mest udbredte sygdom i verden, sagde forskere ved Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) i USA.
Ud over svær hovedpine kan symptomer på migræne omfatte kvalme, humørsvingninger, følsomhed over for lys og lyd samt visuelle og auditive hallucinationer. (Foto: Getty Images/Thinkstock) At drikke tre eller flere kopper kaffe dagligt kan være forbundet med en højere risiko for migræne , ifølge en undersøgelse offentliggjort torsdag.
Migræne, der rammer mere end en milliard voksne verden over, er den tredje mest udbredte sygdom i verden, sagde forskere ved Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) i USA.
Ud over svær hovedpine kan symptomer på migræne omfatte kvalme, humørsvingninger, følsomhed over for lys og lyd samt visuelle og auditive hallucinationer.
adsens-1
Undersøgelsen, offentliggjort i American Journal of Medicine , evaluerede koffeinholdige drikkevarers rolle som en potentiel udløser af migræne.
en liste over citrusfrugter
Anført af Elizabeth Mostofsky, fra Harvard TH Chan School of Public Health (HSPH) i USA, fandt forskerne, at blandt patienter, der oplever episodisk migræne, var en til to portioner koffeinholdige drikkevarer ikke forbundet med hovedpine den dag.
Dog kan tre eller flere portioner koffeinholdige drikkevarer være forbundet med højere odds for migrænehovedpine den dag eller den følgende dag.
adsens-1
Mens nogle potentielle triggere - såsom mangel på søvn - kan kun øge migrænerisikoen, koffeins rolle er særlig kompleks, fordi det kan udløse et angreb, men også hjælper med at kontrollere symptomerne, sagde Mostofsky.
Koffeins påvirkning afhænger både af dosis og hyppighed, men fordi der har været få prospektive undersøgelser af den umiddelbare risiko for migrænehovedpine efter indtagelse af koffeinholdige drikkevarer, er der begrænset evidens for at formulere kostanbefalinger til personer med migræne, sagde han.
I undersøgelsen afsluttede 98 voksne med hyppig episodisk migræne elektroniske dagbøger hver morgen og hver aften i mindst seks uger.
adsens-1
Hver dag rapporterede deltagerne om de samlede portioner af koffeinholdig kaffe, te, sodavand og energidrikke, de indtog, samt udfyldte hovedpinerapporter to gange dagligt med detaljer om debut, varighed, intensitet og medicin, der blev brugt til migræne siden det forrige dagbogsindlæg.
Forskere brugte en selvmatchende analyse, der sammenlignede en individuel deltagers forekomst af migræne på dage med koffeinholdige drikkevarer med deres forekomst af migræne på dage uden koffeinholdige drikkevarer.
Denne selv-matching eliminerede potentialet for faktorer som køn, alder og andre individuelle demografiske, adfærdsmæssige og miljømæssige faktorer til at forvirre dataene.
adsens-1
Forskerne matchede forekomsten af hovedpine yderligere efter ugedag, hvilket eliminerede weekend versus ugedag vaner, som også kan påvirke migræneforekomsten.
Undersøgelsen, offentliggjort i American Journal of Medicine, evaluerede koffeinholdige drikkevarers rolle som en potentiel udløser af migræne. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Selvtilpasning muliggjorde også variationerne i koffeindosis på tværs af forskellige typer drikkevarer og præparater.
En portion koffein er typisk defineret som otte ounces eller en kop koffeinholdig kaffe, seks ounces te, en 12-ounce dåse sodavand og en 2-ounce dåse af en energidrik, sagde Mostofsky.
adsens-1
Disse portioner indeholder alt fra 25 til 150 milligram koffein, så vi kan ikke kvantificere mængden af koffein, der er forbundet med øget risiko for migræne.
Forskerne så ingen sammenhæng mellem en til to portioner koffeinholdige drikkevarer og oddsene for hovedpine på samme dag, men de så højere odds for hovedpine samme dag på dage med tre eller flere portioner koffeinholdige drikkevarer.
Men blandt folk, der sjældent indtog koffeinholdige drikkevarer, øgede selv en til to portioner chancerne for at få hovedpine den dag, sagde forskere.
På trods af den høje forekomst af migræne og ofte invaliderende symptomer, er effektiv migræneforebyggelse stadig uhåndgribelig for mange patienter, sagde Suzanne M Bertisch fra BIDMC.
træer med forskellige formede blade