Resteret opskrift: Prøv denne enkle ægrulle til morgenmad i dag
Mæt dine sultpiner med denne nærende opskrift.
Tid til at prøve denne lette opskrift. (Kilde: Nmami Agarwal/Instagram; designet af Gargi Singh) At spise det samme hver dag kan blive en kedelig affære. Så hvis du vil krydre din morgenmad eller bare vil jazz tingene op til aftensnacks, er der masser af læskende opskrifter du kan prøve. I en søgen efter at finde nogle lækre og nemme at lave opskrifter, fandt vi på dette hurtigt og enkelt ægrulle lavet med rester af roti eller chapati.
Ernæringsekspert Nmami Agarwal delte for nylig opskriften på sin Instagram.
adsens-1rød edderkop med stribede benSe dette indlæg på InstagramEt opslag delt af Nmami (@nmamiagarwal) den 29. juni 2020 kl. 4:24 PDT
Hvad mere? Du kan tilføje dit valg af grøntsager for at gøre det mere fristende, end det allerede er.
adsens-1
ingredienser
Rester af chapati
Løg - hakket
Chutney med tomat og hvidløg
2 - Æggehvider og 1 - Fuld ægblanding
identificere egetræer efter blad
Metode
adsens-1
*Opvarm a rester af chapati på en tawa.
*Hæld æggeblandingen over. Og lad det holde sig til chapati.
*Tag nu chapati og læg lidt chutney på den og pynt med løg og andre grøntsager efter eget valg.
*Giv den en form som en rulle. Æggrulle er klar.
Her er hvad hun havde at sige:
hvilken slags edderkop har sort-hvidstribede ben
*Let at forberede.
*Indeholder høj biologisk værdi, protein .
*Smid nogle ekstra grøntsager i courgette, spinat og rødbede.
*En fantastisk måde at bruge rester på.
adsens-1