Kan hjernespil gøre dig klogere?

Folk tror, ​​at hjernetræning hjælper med at beskytte dem mod hukommelsestab eller kognitive forstyrrelser.

Spiller du hjernespil? (Kilde: Thinkstock Images)

Hvis du troede, at hjernespil kunne gøre dig klogere, så tro om igen. I en undersøgelse fandt forskere ved Florida State University i USA ingen beviser for, at sådanne spil øger de generelle kognitive evner.

Et stigende antal mennesker tror, ​​at hjernetræning hjælper med at beskytte dem mod hukommelsestab eller kognitive lidelser, sagde Neil Charness, professor i psykologi.

Vores resultater og tidligere undersøgelser bekræfter, at der er meget få beviser for, at disse typer spil kan forbedre dit liv på en meningsfuld måde, sagde lektor Wally Boot.

Undersøgelsen fokuserede på, om hjernespil kunne booste den arbejdshukommelse, der er nødvendig for en række forskellige opgaver.

I deres undersøgelse oprettede forskerne en gruppe mennesker til at spille et specielt designet hjernetræningsvideospil kaldet Mind Frontiers, mens en anden gruppe spillere udførte krydsordsspil eller talgåder.

Alle spillere fik masser af information, de havde brug for for at jonglere for at løse problemer.

Forskere testede, om spillene forbedrede spillernes arbejdshukommelse og dermed forbedrede andre mentale evner, såsom ræsonnement, hukommelse og behandlingshastighed.

Det er teorien bag mange hjernespil: Hvis du forbedrer den generelle arbejdshukommelse, som er grundlæggende for så meget af det, vi gør hver dag, så kan du forbedre ydeevnen på mange områder af dit liv.

Holdet undersøgte, om en forbedring af arbejdshukommelsen ville føre til bedre præstationer på andre opgaver.

De fandt ingen sådanne beviser, ifølge undersøgelsen offentliggjort i tidsskriftet Frontiers in Aging Neuroscience

Det er muligt at træne folk til at blive meget gode til opgaver, som du normalt ville overveje generelle arbejdshukommelsesopgaver: at huske 70, 80, endda 100 cifre, sagde Charness.

Men disse færdigheder har tendens til at være meget specifikke og viser ikke megen overførsel. Det, som især seniorer bør være bekymrede over, er, hvis jeg kan blive rigtig god til krydsord, vil det hjælpe mig med at huske, hvor mine nøgler er? Og svaret er nok nej, sagde Charness.

Forskerne foreslog, at for at forbedre den kognitive funktion, burde folk bedre få noget aerob træning frem for at sidde foran computeren og spille disse spil.