Kan du se, om du har en sund tunge?

At besvare dette spørgsmål ville være at først undersøge din tunge i spejlet.

tunge, mundhygiejne, hygiejne, indian express, indian express nyhederEn ændring i farve eller udviklingen af ​​en smertefuld klump kan indikere et sundhedsproblem. (Kilde: Getty/Thinkstock)

Når det kommer til dit helbred, er der mange indikatorer - tungen er en af ​​dem. Uanset om du er i lyserød af sundhed, kan det konstateres ved at studere tungen. Ikke underligt, at læger næsten altid insisterer på at kontrollere tungen først. Men det overses også ofte og negligeres - en grov fejl begået af mange. En ændring i farve eller udviklingen af ​​en smertefuld klump kan indikere et helbredsproblem. Derfor er det vigtigt for dig altid at være ekstra forsigtig, når det kommer til dette organ.



hvor mange typer grøntsager er der

Hvad gør en sund tunge?



For at besvare dette spørgsmål skal du først undersøge din tunge i spejlet. Typisk er en sund tunge lyserød i farven. Men nuancerne kan variere lidt. Der findes også små knuder på toppen og bunden, kaldet papillerne. Du vil vide, at der er noget galt med dit helbred, når du bemærker en betydelig ændring i tungefarven. Derudover er smerter, mens du spiser, synker eller drikker, og/eller har små bump, også indikatorer.



'Sig ost' til sundhedsmæssige fordele ved dette mejeriprodukt



Hvornår skal man se en læge?



Book en akut aftale, hvis du ser tykke hvide pletter på tungen og indre kinder. Rødme i tungen kan også være alarmerende, da dette kan indikere B -vitaminmangel, Kawasakis sygdom (almindelig hos børn under fem år) og skarlagensfeber. Nogle gange bliver tungen også gul. Dette kan betyde en bakterievækst. Rygning, tyggetobak, gulsot kan være nogle af de andre faktorer.

En sort tunge kan indikere dårlig mundhygiejne. Det kan også betyde, at du tager antibiotika eller er diabetiker. Det er bedst at tjekke med din læge.



Den mest smertefulde af partiet er bestemt en øm og ujævn tunge. Ømhed kan skyldes brug af tobak, mavesår, utilsigtede bid og/eller forbrændinger i tungen. Hvis ømheden ikke forsvinder i tide, kan det være et tegn på oral kræft . Kontakt din læge, især hvis du tidligere har brugt tobak. Husk, at ikke alle tilfælde af oral kræft forårsager smerte.



Ovenstående artikel er kun til informationsformål og er ikke beregnet til at erstatte professionel læge. Søg altid vejledning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedspersonale for eventuelle spørgsmål, du måtte have om dit helbred eller en medicinsk tilstand.